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À propos

Qui suis-je ?

Avec plus de 11 ans d’expérience dans l’entraînement et le mouvement, j’accompagne chaque personne avec bienveillance et expertise pour l’aider à atteindre ses objectifs de bien-être et de performance physique.

Passionnée par le sport et le corps humain depuis toujours, mon parcours d’athlète en danse classique m’a appris discipline, précision et compréhension du potentiel physique.

Après avoir approfondi mon expertise en biomécanique et posture à Genève, j’ai choisi de développer toutes mes compétences en tant que Personal Trainer dans un premier temps à Bulle, puis sur Bienne et Neuchâtel.

Mon approche est personnalisée, car chaque personne est unique. Mon objectif : vous guider vers une meilleure santé et des performances optimales grâce à un coaching sur mesure.

Diplômes

2023

Assistante en Promotion de l’Activité Physique et de la Santé

  • CFC Coach en Entraînement Fonctionnel et Lifestyle

2021

Master Pilates Instructeur

  • Swissbody® Pilates Academy Plus de 6 ans d’expérience dans l’enseignement de la méthode Pilates à un niveau
  • « Senior Pilates Instructeur » Rédaction et présentation d’une thèse évaluée par un professeur en médecine

2019

Senior Pilates Instructeur – Swissbody® Pilates Academy

  • Plus de 5 ans d’expérience dans l’enseignement de la méthode Pilates
  • Formation complète au sol, avec petit matériel, et sur tous les appareils Pilates